ГлавнаяРасписание Верни свою силу!

Верни свою силу!

Вибро-акустический тренинг

Формат занятий: очно г. Санкт-Петербург, Наб. р. Фонтанки 129Б
Дата: 15 марта Длительность 2 дня

Описание

Девушка.png

«Все мы тоскуем по первозданному. Культура предлагает не слишком большой выбор противоядий от этой тоски. Нас научили стыдиться подобных влечений. Мы отпустили длинные волосы и привыкли скрывать под ними свои чувства.

Но днём и ночью за нашей спиной таится тень Первозданной Дикой Женщины. Где бы мы не ступали, эта тень крадётся за нами следом и – определённо – опирается на четыре лапы».

Д-р философии Клариса Пинкола Эстес.

Нам кажется, что мы сильные. Мы тянем на себе всю семью, спасаем родственников, зарабатываем больше мужа, несём непосильную нагрузку на нелюбимой работе. И терпим, терпим, терпим… бесконечно.

Ну как же, мы же сильные! Стыдно показывать свою слабость, тратить на себя свои деньги, неудобно лечь отдохнуть, страшно просить о помощи.

И только болезнь помогает нам получить всё это – стать слабой, лежать в лёжку в кровати, просить принести вкусняшек, потратить свои деньги на лекарства или массаж, переложить на плечи мужа домашние дела и отказать родственникам в их спасении (хотя бы на время).

Да, это сила, но сила не женская, а мужская, выживательная. Нас учили выживать, нас учили соревноваться за место под солнцем, достигать успешного успеха, быть хорошей для всех. Нас учили быть наравне с мальчиками в школе, конкурировать с мужчинами на работе и в семье. Властные сильные женщины в роду подчиняли себе мужчин, но счастливее от этого никто не становился. Мужчины уходили в зависимости, или совсем уходили, и женщины оставались одни.

Что такое настоящая Женская сила? Какая она?

  • Женская сила это проявление своей истинной природы, когда ты можешь не притворяться, не прятаться за масками, а быть настоящей.
  • Когда ты можешь перестать подстраиваться к ожиданиям от тебя окружающих
  • Когда ты можешь отказать кому угодно в чём угодно без оправданий и объяснения причин
  • Когда ты танцуешь свой собственный танец ДЛЯ СЕБЯ

Но мы не умеем быть такими, нам запрещали быть живыми, чтобы приспособиться и выжить в обществе.

Идея этого тренинга родилась у меня на онлайн-курсе «Здоровая Я», когда у взрослых, успешных женщин пересыхало горло, тряслись и становились ватными руки, подкашивались ноги, когда нужно было просто представить перед собой фигуру мамы и сказать ей про свои обиды или недовольство, отказать в просьбе. Ум всё понимал, а тело – не пускало!

Мы начали искать пути разблокировки, делали телесные практики, прощение мамы, и руки начали понемногу размораживаться.

Что такое заблокированные руки? Это страх проявить себя, начать своё дело, показать миру результаты своего труда – картины, стихи, поделки, творчество. Это последствия детских запретов: не трогай руками, не суй свой нос, куда не надо, руки у тебя не из того места растут, не трогай, всё испортишь, у тебя всё равно ничего не получится.

Что такое заблокированные ноги? Это страх идти своим путём, делать выбор в пользу себя, а не других, делать что-то по-своему, по-новому. Страх БЫТЬ, недостойность ходить по земле, недостойность иметь материальные блага, быть обеспеченным.

На арт-практикуме «Древо Жизни» девушки вот так рисуют холодные руки и ноги.

IMG_3854 (1).jpg IMG_1702.jpg IMG_9599.jpg

Как же понять, что такое настоящая женская сила? Очень рекомендую вам прочитать книгу Клариссы Пинколы Эстес «Бегущая с волками». Чтение это вызывает слёзы тоски по той самой Первозданной Дикой волчице, что живёт внутри, забытая и заброшенная, но ещё живая…

А настоящая Женская сила она вот такая:

На этом тренинге мы:

  • Найдём вашу собственную мелодию души
  • Очистим тело от зажимов с помощью вибраций звука
  • Откровенно поговорим со своими частями тела и выслушаем их
  • Экологично выпустим энергию гнева и научимся трансформировать её в энергию созидания нового
  • Научимся стоять на своих ногах даже если вокруг штормит

На тренинге используются:

  • Голосовые и звуковые практики
  • Арт-терапия
  • Танцевально-двигательные и телесно-ориентированные практики
  • Вибро-акустический массаж поющими тибетскими чашами
  • Медитация

Для тренинга нужна особенная одежда:

  • Футболка и джемпер или флиска, лосины, носки
  • Одежда должна быть мягкая, трикотажная, свободная
  • На одежде не должно быть никаких молний, пуговиц, заклёпок, металлических украшений
  • Если есть, можно взять маску для сна

Стоимость

до 5 марта

18 000 ₽

16 000 ₽

Купить

Поделиться в соцсетях:

Стоимость

до 5 марта

18 000 ₽

16 000 ₽

Купить

Поделиться в соцсетях: